L’accumulation de la graisse abdominale et le manque de tonicité de la musculature abdominale sont les causes majeures d’un gros ventre. La graisse abdominale se trouve dans le ventre, à l’intérieur de l’abdomen. Ce sont majoritairement les hommes entre 30 et 40 ans qui ont un gros ventre, tandis que, chez les femmes l’accumulation des [...]
‘perdre du poids’
Sonde naso-gastrique pour perdre du poids
mardi 24 avril 2012
avinashwoodunLes Français sont de plus en plus nombreux à faire appel aux sondes naso-gastriques pour perdre du poids. Egalement connu comme « régime K-E » ou « Ketogenic Enteral Nutrition », ce nouveau comportement alimentaire est très prisé par les futures mariées. Instauré aux États-Unis par le Docteur Oliver Di Pietro, ce régime consiste à [...]
Perdre du poids en groupe
lundi 27 février 2012
avinashwoodunUne étude publiée dans le journal américain « Obésity » démontre que les groupes de soutien facilitent la perte de poids et limite les chances de regrossir après un régime. Avantages Selon les experts, les groupes de soutien sont très avantageux, car ils vous aident à maintenir votre motivation ainsi que votre volonté de perdre [...]
Astuces pour vous aider à brûler efficacement vos calories
lundi 06 février 2012
avinashwoodunLes personnes qui suivent un régime minceur peuvent adopter certaines nouvelles habitudes pour optimiser le métabolisme et ainsi brûler plus efficacement les calories. Astuces minceur 1. Lorsque vous cuisinez les pâtes, servez-les légèrement croquantes (Al Dente) afin d’optimiser la mastication et ainsi améliorer le processus de digestion. Les personnes diabétiques peuvent choisir les pâtes à [...]
Minceur : les erreurs à éviter à tout prix
vendredi 03 février 2012
avinashwoodunRésolue à perdre du poids pour pouvoir porter votre jean skinny, vous avez récemment commencé un régime. Mais savez-vous qu’il est fort probable que vous commettiez des erreurs pouvant favoriser la prise de poids au cours de votre cure amincissante ? Ne sautez pas le déjeuner Vous vous dites peut être que sauter la pause [...]

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