Le régime Shelton repose sur le principe de ne pas associer les aliments entre eux. Mélanger certains aliments favorise la prise de poids. En mangeant une seule famille d’aliments à chaque repas, la lassitude et la sensation de satiété ressentis sont succédées par un effet de dégoût et une réduction ingestas. Le régime Shelton [...]
‘régime shelton’
Régime dissocié
jeudi 15 décembre 2011 
avinashwoodunLes régimes dissociés les plus connus sont : – le régime Antoine – le régime Montignac – le régime Shelton Ils autorisent à manger de tout à des moments différents. L’appétit est grandement réduit et la perte de poids suit. Le régime dissocié scandinave quant à lui fut utilisé par les sportifs dans les années [...]
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